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“歯みがき嫌い”は性格じゃない。慣れ方には“科学”がある

2025.11.15 BLOG

「うちの子、どうしても歯みがきを嫌がってしまって…」 そんなお悩みを持つ飼い主さま、多いのではないでしょうか?

でも安心してください。それはワンちゃんの“性格”の問題ではなく、“記憶”と“経験”の問題かもしれません。


ワンちゃんが歯みがきを嫌がるのには、ちゃんと理由があります。

たとえば過去に、 「口を無理やり触られて怖かった」 「知らないにおいのする道具が近づいてきた」 「ガリッと歯に当たって痛かった」

そんな体験をすると、「歯みがき=怖いこと」という記憶が残り、それが苦手意識として定着します。

これは“古典的条件づけ”という行動心理の現象で、人もワンちゃんも同じように経験から学んでいる証拠です。


では、どうすればワンちゃんに「歯みがき=怖くない」「むしろ心地いいこと」と思ってもらえるのでしょうか?

ここで役立つのが「脱感作」というアプローチです。

これは、怖いものや嫌なことを少しずつ慣らしていく方法。 いきなり歯ブラシを口に入れるのではなく、まずは“見るだけ”→“近づける”→“口元を触る”→“触る時間を伸ばす”…と、段階を踏んで進めていきます。

たとえばこんなふうに。

  1. 歯ブラシを近くに置くだけ(匂いを嗅がせる)
  2. 歯ブラシを持ってごほうび(楽しいこととセットに)
  3. 指で唇をめくる練習(1日5秒でOK)
  4. ガーゼで歯に触れる(力を入れず優しく)
  5. 少しずつ歯ブラシを口元にタッチ

この時大切なのは、“無理強いしないこと”と“ごほうびを忘れないこと”。 ワンちゃんにとって「やってみて大丈夫だった」が積み重なっていくと、少しずつ「怖くない」に変わっていきます。


「それでもなかなか慣れないんです…」 という飼い主さま、大丈夫です。それが“普通”です。

早く慣れてほしい気持ちはよくわかりますが、焦るとワンちゃんの不安が逆に強くなってしまうことも。 大切なのは「できたこと」だけに注目するのではなく、「嫌がらなかった」「最後まで落ち着いていられた」など、“過程の成功”を見つけていくことです。


歯みがきの時間は、ただのケアタイムではありません。 それは「信頼」を積み重ねる時間です。

最初は口を触るだけでも精一杯かもしれません。 でも毎日少しずつ練習して、ワンちゃんが「これは怖くない」「大丈夫」と思えるようになったとき。

それは、飼い主さまとワンちゃんが“同じ方向を向いて歩んでいる”証です。

焦らず、責めず、あきらめず。 小さな一歩を重ねていきましょう。

信頼は、日々のやさしい積み重ねでつくられていきます。

今日も一緒に、健康を見守っていきましょう。

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